Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 22. decembra 2022 o 7:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (307) stary most - chorvatske rameno - hradza - pristavny most

Volny beh 80min TFavg 141: v druhej polke rovinky 10 x 30.0s @ 16.2 km/h 3"41 min/km Avg 166 (Max 173) bpm / 30s Avg 168 bpm;

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,6 km
schedule Čas
01:20:20
landscape Nastúpané
31,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 22,0 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 124 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 9:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:08
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_run (29) sidlisko

trending_up 67,4 km
schedule 06:53:04
landscape 85 m
srekac srekac • Predvčerom o 5:40
thumb_up0thumb_down

directions_run (28) drienova

trending_up 16,3 km
schedule 01:18:18
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mlynské nivy I (EW) Mlynské nivy I (EW) open_in_new
0,65 km  0.2 %
 03:06
12,5 km/h
12,5 km/h - 134 bpm 02:51
13,6 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:07
12,3 km/h
12,3 km/h - 142 bpm 01:17
20,3 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 03:55
12,9 km/h
12,9 km/h - 138 bpm 02:06
24,1 km/h
Chorvatske rameno E- Chorvatske rameno E- open_in_new
0,84 km  0.2 %
 03:55
12,9 km/h
12,9 km/h - 140 bpm 03:18
15,4 km/h
rovinka E- rovinka E- open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:26
12,6 km/h
12,6 km/h - 141 bpm 01:14
14,6 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:28
12,3 km/h
12,3 km/h - 144 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 03:47
12,3 km/h
12,3 km/h - 144 bpm 03:14
14,4 km/h
Kaufland - Medissimo Kaufland - Medissimo open_in_new
1,66 km  -0.3 %
 08:04
12,4 km/h
12,4 km/h - 143 bpm 07:17
13,7 km/h
Technopol - Medissimo Technopol - Medissimo open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 04:43
12,2 km/h
12,2 km/h - 142 bpm 03:44
15,5 km/h
Medissimo - Hrádza Medissimo - Hrádza open_in_new
1,84 km  -0.1 %
 08:49
12,5 km/h
12,5 km/h - 144 bpm 07:30
14,7 km/h
Medissimo - Antolska Medissimo - Antolska open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 04:00
12,4 km/h
12,4 km/h - 143 bpm 03:09
15,8 km/h
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 01:48
12,8 km/h
12,8 km/h - 145 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 04:09
12,2 km/h
12,2 km/h - 144 bpm 03:07
16,3 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 04:40
14,6 km/h
14,6 km/h - 162 bpm 02:35
26,4 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 08:19
14,6 km/h
14,6 km/h - 165 bpm 04:25
27,5 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 04:04
14,8 km/h
14,8 km/h - 169 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 07:45
11,8 km/h
11,8 km/h - 142 bpm 03:08
29,1 km/h
Run: Harbor Bridge Run: Harbor Bridge open_in_new
1,27 km  -0.1 %
 07:02
10,9 km/h
10,9 km/h - 137 bpm 05:54
13,0 km/h
výbeh na Prístavný most výbeh na Prístavný most open_in_new
0,29 km  0.7 %
 01:43
10,1 km/h
10,1 km/h - 140 bpm 01:02
16,8 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up